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カークランドなどの育毛剤の働きにも影響がでてしまう間違った頭皮ケアについて

育毛剤の使用と共に実践すると効果的なのが頭皮ケアですが、その方法が間違ったものであると、むしろ逆効果となってしまいます。育毛剤の使い方には問題がなく、頭皮ケアもしているのに頭皮のトラブルが起きてしまったという場合、それはNGな頭皮ケアをしていたからかもしれません。

では、NGな頭皮ケアとはどういったものなのでしょうか。簡単に紹介します。

■ 1日に2回以上の洗髪をしている
頭皮を清潔にしたいために1日に2回以上、入浴し、髪を洗っている人もいるかもしれません。しかし、洗髪のしすぎは頭皮にとって必要な皮脂まで洗い落してしまうことになり、状態が悪化したり、別のトラブルが発生したりします。脂性肌の人の場合におけるアミノ酸系シャンプーでの2回洗浄など例外もありますが、基本的には1日1回のシャンプーを心がけましょう。

■ シャンプーの時に力が入り過ぎる
しっかりと洗わねばという気持ちで、つい洗髪の時に力が入る人もいるかもしれません。けれど、力の入れ過ぎは頭皮に不要な刺激を与え、かゆみや炎症などの原因となる可能性もあります。また、爪などによって頭皮が傷つくと、状況が悪化してしまうこともありますので、気を付けてください。

■ すすぎが不十分である
髪がべたついていなくても、シャンプーやリンスは洗い流されていないことがあります。すすぎが不十分だと、これらの成分が毛穴につまり、トラブルの原因となることもあります。ですので、すすぎは丁寧すぎるほどやっておいた方がいいでしょう。すすぎのし過ぎだけで悪影響が起こることはありませんので、ご安心ください。

■ 頭皮ケアの改善でも変わります
このように、シャンプーの仕方によっても頭皮の環境は変わってきます。他にも、自分に合ったシャンプーを選んでいるか、熱すぎるお湯を使っていないかなどといった注意点があります。一度、自分の頭皮ケアを振り返って、改善すべき点がないかを確かめてみましょう。

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